top of page
השינוי בידייך
האמיני בבחירה חופשית
02
אל תמעיטי בכוחה של הזוגיות
ההורות, הקריירה, והמרדף הבלתי פוסק בחיים, מותירים אותנו לעיתים קרובות מותשות וחסרות אנרגיה, וגורמים לנו לשכוח מאחד ההיבטים החשובים ביותר בחיינו: הזוגיות שלנו. בתהליך התפתחות נכון יש להתבונן בזוגיות שיצרנו (או בזו שאנו כמהות אליה), להוביל לשיפור התקשורת, ולחזור להסתכל על בן/בת הזוג בעיניים אוהבות וחומלות יותר.
04
היכולת לקבל החלטות
נשים רבות מתקשות לקבל החלטות לגבי החיים שלהן, ובוחרות לעיתים לא לקבל החלטה כלל. אך אי קבלת החלטה היא בפועל החלטה בפני עצמה שאומרת: "אני מעדיפה להישאר במקום". חשוב להזכיר לעצמנו שאין כשלונות, אלא רק למידה, והדרך להצלחה רצופת מכשולים.
01
רק את יודעת מה נכון לך
התהליך הראשון בדרך לשינוי חשיבה הוא הכרת העצמי. הכירי את העבר שלך כאישה (וכחלק ממגדר) ואז כאינדיבידואל. תזהי את המקום הרגשי ממנו את מגיעה ותהיי מודעת לערכים שבהם את מאמינה. אל תחששי להגיד בקול רם וחזק מי את ומהן היכולות שלך. אל תחשבי שישנו אדם שיודע יותר טוב ממך, מה נכון לך. את החברה הכי טובה של עצמך.
03
אמא טובה היא אמא שטוב לה
כדי ליישם הורות מיטיבה נדרש מאיתנו כל הזמן תהליך התפתחותי מורכב, שכולל עדכוני גרסה לסוג ההורים שאנחנו (בהתאם לגיל הילדים שלנו). בתהליך התפתחות נכון, נהפוך להורים שמבינים טוב יותר את הצרכים של ילדינו, ונספק להם את התמיכה וההכוונה הנדרשות, על מנת להכין אותם לעולם שבחוץ.
bottom of page